海外在住小銭稼ぐ

自分で稼がなければ自分のお金はない。
当たり前ですよねぇ。私は子育て中、専業主婦です。生活費などはパートナーに全て賄ってもらえても、自分の欲しいものあれもこれも、爆買いなんて皆無。いくら家族であってもなんでも買ってもらうにはちょっと躊躇するし、自分の家族や友達、さらにパートナーへのプレゼントくらいは自分のお金でなんとかしたい。

珍しいことではありませんが私がやっていることがいくつかあるので紹介してみます。[イギリス在住]

1 Vinted ーヨーロッパ最大のフリマアプリ、メルカリのようなサービスで不要になったものを出品。
あれもこれもと要らないものをとにかく出品しています。
なかなか売れないですが忘れたころに誰かが購入してくれるととても嬉しい。

２ Top cashback ーネットショッピングする際にTop cashbackのサイトを経由するだけでキャッシュバックが受け取れる。名の知れたファッションブランドはもちろんの事、公共料金、保険、旅行の予約の申し込みなども対象なのです。
私はほとんどの買い物をネットでしているので、サイト経由して購入するだけで貯まっていきます。
受け取りは、銀行振り込み、バウチャー引き換え、PayPal が出来ます。私はこの3年間で£40くらいでした。たかが知れてるかもしれませんが、ないよりまし！
https://www.topcashback.co.uk/ref/yanojun

３　アンケートサイトでコツコツアンケートに回答。
　日本にいる時から登録し、今もやっています。これは隙間時間、暇な時など短時間でサクッとできます。
1アンケートがだいたい1分もかからないくらいで2〜3ポイント。(内容により時間もポイント数もことなる)
現金、Amazonギフト券に交換しています。
InfoQというサイトです。↓

イギリスでやっているのはこちら↓日本語でもできるそう。
Free Paid Surveys & Rewards | LifePoints UK

このサイトはけっこうポイント数よくて1か月に£10〜20はペイパルに振り込みやAmazonギフトコードに交換しています。

以上、ほんとにたかが知れてますが、とりあえずなにもしないよりはましでちりつもです！

イギリスの国民食

こんにちは。このブログの最終記事から2か月も空いてしまいましたが、この夏家族で日本へ帰国していました！！
私は3年ぶり、そして息子は初めての日本。それはそれは楽しい思いでたくさんでき、家族や友達に久しぶりに会えて嬉しいきもちでいっぱいでした。そのため、イギリスへ戻ってきてホームシックにかかっております。涙

さて、食べ物の話し。
私のイギリス人パートナーが日本にいる時、私の家族や友達から必ず聞かれる質問、食べ物の話し。それは日本食はどうか、何が好きか、イギリスの料理は何か、とか。おそらく聞く方はスモールトークで、一番簡単な英語で聞けるからだろうと思う。
彼からしてみると、またかやれやれといった感じ。

日本は食べ物だらけだね。

言われてみると至る所に食べ物屋さんがあり手軽においしいものが買えるのは間違いないし、テレビでも常に食べ物の番組がやってる気がするのはたしかだ。
デパ地下とか。
それとは反対にイギリスでは手軽に買える食べ物はジャンクなものばかりだ。

ようやく国民食の話しになりますが、彼が、そういえばイギリス料理はカレーだ！と言っていました。
今まで散々聞かれてた時にはフィッシュアンドチップス、誰もが知っているのを適当に答えてた(失礼)って言ってるが、ちゃんと考えてみたらカレーだと言うことに気づいたらしい。

“チキンティッカマサラ”

イギリス発祥のインドカレー。
マリネしたチキン チャンク (チキン ティッカ) をスパイシーなソースでローストした料理。ソースはクリーミーオレンジ色。チキンティッカはインド料理、マサラソースは、肉をグレービーソースで食べたいという英国人の欲求を満たすために、イギリスに住むインド出身の料理人によって作られたそう。

今イギリスの国民食としてとても人気です。
パブにも必ずチキンティッカマサラカレーがあるので、イギリス旅行の際、おいしい食べ物見つからなくて困ってる方はぜひカレーを食べてみてください。

次にイギリス料理について聞かれたらカレーって言うようにしよう。と意気込んでおりました。

イギリスでの義母関係

こんにちは。義理の家族との関係は皆さんどのような距離感がありますか？
あまり頻繁に会いたくないですよね〜。(本音)

うちは彼のお母さんが同じ市内に住んでいて車で20-30分の距離で近いので最低でも1ヶ月に一回は会います。多い時毎週とかもある。
リタイアもしているし孫もいるしで会いたいですわなそら。

我々がお母さんのお家に行く事もあればランチを何処かにしに行ったりと。あとたまにうちに来たりすることもあります。我々がうちに呼ぶ／招待するというよりも向こうからいついつお家行ってもいいかという連絡が彼にあり私になにも聞かずに返事をするのでイラっ。しかも来るのがいつも12時とか。完全にお昼時間。これはご飯一緒に食べるってことだよね？　なんかイラつくんだよな〜これ。自分の母親が家に来るのは普通なのはわかる。でも一度私に確認してからお母さんに返事返せよって思う。あんたがランチ作るわけじゃねえんだからよ。(口悪くてすみません)

やはり頻繁だと私はストレスが溜まってしまうので。今日私は行かない。という日をたまに作ることにしています。親は息子と孫にさえあえれば十分でしょう。^_^ そして自分の時間を設けています。
近くに住んでいるので必ずしも毎回会う必要は私はないです。私がいなくても子どもはグランマと遊べて、グランマは孫に会えて、彼は私から離れられて笑、私は一人の時間ができみんなハッピー！って勝手にそう思っています。

後はお昼を一緒にお母さんのお家で食べるのがちょい苦痛。
こないだの出してくれたお昼が、冷凍のキッシュ、茹でたキャベツ、グリーンピース、オーブンで焼いたさつまいも　でした。
キッシュはまだ良いが(冷凍だし)、キャベツ茹ですぎで色悪いし、グリーンピースはまずいし(個人的に嫌いなだけ)、さつまいもはふにゃふにゃだし大変失礼な言い方だが全体的に色悪いし不味かった。
でも全部平らげました。失礼かなと思って。こういうのが日本人っぽいですよね。でもパートナーの彼は自分の母親が作ったご飯ほぼ残してましたわっo(｀ω´ )o

失礼だが、お料理は得意ではないかズボラのようなので正直苦痛なのです。

大事なイベント事はもちろん家族みんなが会うのがベストですが、ちょっとお茶やランチなんかであれば今日はやめておく、楽しんできて！お母さんによろしくー！くらいな感じで十分。適度な距離感は、必要。いかにストレスかけずに生活していくかが私にとってのイギリス生活は重要だと個人的に思っています。

肌改善のためのグルテンフリー生活

こんにちは。私は肌改善のためにグルテンフリー生活を始めて1ヶ月ちょいが経ちましたので経過をアップデートしたいと思います。
始めて2週間後についてはこちらの記事にて。
junyauk.hatenablog.com

グルテンフリー、小麦の摂取をやめて肌荒れが起きなくなることを私は期待していますが、はっきり言うと私には効果がないようです。全然ニキビ？出来ます。(涙) ネットでグルテンフリーで肌が綺麗になった！今までのニキビは小麦アレルギーのせいだった！などの記事を見ていたのですが、私には今のところ効果は見られません。

ですが、ダイエットしている方には朗報かもしれません。この1ヶ月で身体に変化が。
まずお腹周りがスッキリしたのと、足のむくみが少し良くなったかなと思います。いつも夜寝る時メディキュット(着圧ソックス)なしでは寝られなかったのに、付けなくても違和感ないんです。

それと1ヶ月で２キロ体重が減りました。

あとは甘いものだったり食の欲求がコントロールできる。この機にチョコレートは止め、お菓子も以前よりかなり食べなくなりました。
それもあり体重が減ったのかもしれませんが。

あとなによりも疲れにくい！毎日毎日口癖のように疲れた〜っていうくらい毎日疲れていた私。というか体が重かったんです。
でもここ最近体が軽い感じで疲れにくくなったのは実感しています。

以上、1ヶ月のグルテンフリー生活で変わった事でした。これからも続けていくのでこの先新たな変化があれば、アップデートします。

語学を取得する方法とは

こんにちは、今回は語学について自分なりの考えを書き留めたいと思います。

私はイギリスで子育て中、在住3年、さらに今までもオーストラリアやニュージーランドへワーホリに行っていたので、さぞかし言語に困らないんだろうなと思われてもしかたないかと思います。

でもはっきり言うと、私自身全くもってちゃんと話せることができていません。
英語が1ミリもわからないという方からすれば話せてる/理解している方ではあるのはたしかです。
でもイギリス、英語圏に住んでいるということはたかが英語がちょっとできるごときでなんて不自由だらけ。

本題の語学を取得する方法とはというのを何年も考えていた私。
いろいろ試しました。語学学校に通う。英語を話すお友達、彼氏を作る。YouTubeなどを見て、英語を聞く。など一般的な語学勉強方法を一通りやってきてたつもりです。その、つもりが全くやくにたっていなかった(言い訳)。だって今でも全然わからないンデスもん英語！もうここまで来るとやさぐれもいいところ。

でもこれは私自身の問題です。　

この自分の性格を見て語学取得に必要な事は、ちゃんと自分の考えを伝えるというコミュニケーション能力、そして度胸。
これが絶対的に必要なんではないかなと思っています。
言葉通じなくてもすぐ仲良くなれる人ってよくいません？話好きな人コミュニケーション能力が高い人何にでも怖がらず飛び込んでいけるような人があてはまる気がします。

そう、私自身一切それがないのです。コミュニケーション能力もない。度胸もない。だから諦める。それで人に頼る。
(お前そんなんでどうやってイギリス男と暮らしてのかって突っ込まれそうですが割愛します。)

語学を学んでいる方が今いらっしゃれば、もちろん学校行ってお勉強するのも良いですし、お友達やパートナーから学ぶのも良い、音楽やテレビから学ぶのも良い。それぞれたくさんの良い方法があって、どれが自分に合うか合わないかもあり、何に興味があるかないかもある。

まずはコミュニケーション能力、度胸を鍛える、何に興味があるかから始めよう。
そして私みたいにわからないから／伝わらないから諦める、人に頼る事だけは絶対にしないように心がけてください。
(当たり前？)

まとめ　コミュニケーション能力、度胸、興味があればどんな言語もすぐ身につく！
というか近道なんではないかなと思っています。

これは私の個人的考えで人それぞれです。

肌質改善のために試みてる事

綺麗な肌の人を見ると心底羨ましいと思う。私の肌は万年ニキビ肌。思春期のころから30代になった今もなおニキビ(？)に悩まされております。アンチエイジングケアをしなければならない年なのに、ニキビケア用品か、エイジングケア用品かどっちの化粧品を使うべきなのかと悩んだ時、外からはエイジングケアの化粧品を使い、ニキビ肌荒れ改善は中から行おうと決心したのである。(遅い)

今行っていること、

1 グルテンフリーの食事。100%グルテンフリーではなく主なパン、パスタ、麺類、クッキー系を除いてるだけで調味料は使っています。例えば醤油など。

始めて1週間したら大きいニキビが早速できた。笑　これは始める前から出そうでようやく外に出てきたニキビかな。と前向きに。笑　　

2 水をたくさんのむ。これはもうだれでも知っていることですよね。肌だけじゃなく体にも便秘にも。でも意外と水を1日にたくさんのむって難しいんですよねぇ。忘れるというか、、あまり喉かわかないし、、なので大きいグラスに水を入れたものをキッチンに置いておいて、キッチンに行くたびににちょっとずつ飲むという作業(？)をしています。やはりキッチンに行く回数って多いみたいで(私の場合)結構飲めてる気がします。それによりトイレに行く回数が多くなりました。老廃物排出。

3 チョコレートを食べない。毎日チョコを食べていたので、この機に一度やめました。
意外と全然食べなくても平気だなと感じていますが、やはり甘いものは食べたくなります。そう言ったときはフラップジャックを作っています。
junyauk.hatenablog.com
この記事に書いてある作り方で砂糖なしにしてデーツを入れています。

あとおせんべいやドライフルーツなどをおやつに。

今始めて2週間が経ったのですが、肌質の変化があるかどうかは正直わかりません。(ニキビまだ治ってないし、、)
ただ、体重に変化が。マイナス１.5キロになってました。ダイエットしているわけではないので痩せるのは正直うれしくないんです。
頭が大きくて体は出るとこでず、棒のような体型なもんで(棒人間みたいな)ただ単に痩せてしまうと貧相？美しくないシルエットな女なもんで。

筋肉たくさんつけなければ。

という感じですがまだ2週間しか経ってないので、1ヶ月〜2ヶ月経ってどう変化があるかまたアップデートしたいと思います。

ペパーミント&リコリスのハーブティー

こんにちは！今回はイギリスに住み始めてからすっかり虜になってしまった、ペパーミント&リコリスのハーブティーをシェアしたいと思います。

もともと、ハーブティーはほとんど飲まないし、さらにペパーミントやリコリスは苦手意識があり自分の中で絶対に選ばない種類のお茶なのに、2つミックスされてるこのお茶はもう全然違います。

何がすごいかって、飲み始めはさっぱり感があるのに後味が甘い。これ砂糖入り？って思ってしまうくらいペパーミントもリコリスも自然の甘みが強いんです。

リコリスとは
ヨーロッパやアジアの原産で、地中海沿岸や中央アジアなどに広く自生しているハーブ、和名は甘草。このハーブの根に含まれるグリチルリチンという成分は、砂糖の５０倍もの甘みをもつといわれていて、ハーブティーに使用するのはこの根の部分だそう。

自然で砂糖の50倍の甘さ、、すごい。

カフェインフリー。PMSな時、リフレッシュしたい時などに。

ホットでふだん飲みますが、夏の暑い日は冷たくしても美味しいですよ！

もうこのハーブティーなしでは過ごせないくらいお気に入りです。